Yogastudio Mieke van Wersch is al elf jaar een vertrouwd adres in Geleen voor iedereen die op zoek is naar rust, beweging en balans. De studio biedt yogalessen voor elk niveau, van beginners tot gevorderden, in een warme en rustige sfeer. Persoonlijke aandacht staat centraal, zodat je op je eigen tempo en binnen je eigen mogelijkheden kunt groeien in jouw yogabeoefening.
Of je nu yoga beoefent voor ontspanning, om je lichaam gezond te houden of om even op adem te komen in een druk bestaan, yoga helpt om balans te vinden en te behouden. De lessen zijn gevarieerd en afgestemd op de behoefte van het moment, met aandacht voor ademhaling, houdingen en ontspanning.
Naast de lessen in de studio zijn ook yogalessen op locatie mogelijk. Voor grotere groepen, bijvoorbeeld met collega's of vrienden en familie. Op kantoor, tijdens een teambuildingweekend of bijzondere plekken in Zuid-Limburg, zoals bosrijke omgevingen of sfeervolle buitenlocaties, kun je yoga ervaren in de natuur.
Ook organiseert Yogastudio Mieke van Wersch sfeervolle yogaweekenden, waarin yoga, ontspanning en genieten samenkomen. Een paar dagen even helemaal weg uit de dagelijkse drukte en tijd voor jezelf.
Begin de dag met yoga, trek eropuit voor een mooie wandeling en geniet tussendoor van verse, voedzame maaltijden en tijd om helemaal tot rust te komen. Afhankelijk van het weekend is er ook ruimte voor wellness en sauna.
De yogaweekenden zijn toegankelijk voor verschillende niveaus. Ervaring met yoga is niet nodig. Vooral zin om er even tussenuit te zijn, te bewegen, te ontspannen en op te laden. Iedereen is welkom om yoga te ontdekken of verder te verdiepen, op de mat in Geleen of op een unieke locatie in het Heuvelland.